terça-feira, 12 de abril de 2016

Dia 08 de Maio é comemorado o Dia das Mães / Algumas Dicas Para o Cabelo Crescer Saudável

Oi lindos(as) mais um artigo da Prof.Rosi Feliciano Oliveira para orientar mais um pouquinho nosso cantinho.



Dia 08 de Maio é comemorado o Dia das Mães, então preparamos um artigo com várias dicas legais como presente para as mamães poder ter um cabelo saudável e bonito.
As maiorias das mulheres querem ter um cabelo longo, saudável e brilhante como as celebridades, para resultado rápido você pode usar algumas ferramentas e produtos, mas isso a longo prazo que pode danificar seu cabelo. Em vez disso, existem algumas maneiras naturais para obter um cabelo longo e bonito.
Não há nenhuma maneira mágica para crescer o cabelo durante a noite. O que leva o seu cabelo crescer é alguma dedicação e muita paciência. É um processo lento e, eventualmente, você vai notar a mudança. Também é importante saber que o cabelo de todo mundo é diferente e tem uma velocidade diferente para crescer.

Aqui estão algumas dicas simples e truques para crescer o cabelo:

Evite ferramentas quentes:

Tente evitar o calor, tanto quanto possível. Não há nada pior para o seu cabelo do que o calor. Deixe seu cabelo secar naturalmente depois de lavar e limitar o uso de ferramentas quentes como chapinha, babylis, secadores. Certifique-se de aplicar um produto de proteção de calor antes. Lembre-se que cada vez que você usar o calor, algum dano é feito para o seu cabelo.

Corte:
Você pode se recusar a cortar o cabelo só porque ele vai ficar curto e não crescer. Como seu cabelo fica mais tempo sem cortar está ficando menos saudável. Aparar apenas as pontas de cada mês irá reduzir as chances de pontas duplas. Especialmente, se o seu cabelo é colorido e o fim dos fios são secos. Para obter um cabelo saudável e longo, primeiro você deve remover todos os danos. Se você tiver pontas duplas, obtiver uma guarnição, porque não há outra maneira eficaz de reparar pontas duplas.

Hidrate:
Depois de se livrar de todas as pontas duplas, use um condicionador após o shampoo para evitar pontas duplas no futuro. Use um condicionador profundo, uma vez por semana. Óleos também são bons para o couro cabeludo e cabelo. Use qualquer tratamento de óleo como: óleo de coco, argan, azeite, jojoba para fornecer ao seu cabelo os nutrientes necessários. Você deve começar com o cabelo saudável, a fim de obter cabelos longos. Cabelo curto saudável é mais bonito do que o cabelo longo danificado.

Coma direito:
Cabelo saudável, fraco e flácido é um sinal de má alimentação. Se seu corpo não está recebendo alimentação suficiente, seu cabelo também não. A maneira que você trata seu corpo tem efeito sobre o seu cabelo e pele. Lembre-se de incluir frutas frescas, legumes e proteínas em sua dieta. Beber grande quantidade de água. Se houver uma necessidade, multivitaminas queratina também é uma ótima maneira de obter todas as vitaminas necessárias que o corpo necessita.

Use um pente de dentes largos:
Evite escovar o cabelo quando estiver molhado. Seu cabelo fica mais propenso de ser danificado quando está molhada. Quanto à lavagem, não esfregue as raízes, porque seu cabelo vai ficar fraco. Gentilmente, massageie o couro cabeludo para promover a circulação de sangue. Além disso, não esfregue a toalha. Deixe secar naturalmente. Se o seu cabelo fica crespo ou enrolado, então é melhor usar um pente de dentes largos. O melhor pente para o seu cabelo é um pente de madeira.

Cabelos presos e acessórios:
Rabo de cavalo alto, nunca use elástico ou laços de cabelo elásticos que puxam seu cabelo. Evite acessórios para o cabelo afiados ou pinos. Eles vão quebrar seu cabelo quando você tentar removê-los. Use laços de cabelo sem o conector de metal e acessórios que são seguros para o seu cabelo. Muitos acreditam que fronhas de cetim evita a ruptura do cabelo e secagem.

Não coloque seu cabelo em estilos que podem quebrar o seu cabelo. Voltar pentear, rabos de cavalos apertados e pequenas tranças puxarem o seu cabelo desde a raiz e torná-los fracos. Lembre-se que os estilos que puxam todo seu cabelo e estresse as raízes não são fáceis de remover, portanto, eles danificam seu cabelo.

Para ter cabelos ondulados bonito, forte e brilhante é importante tratar o cabelo com qualidade e se alimentar corretamente, afinal em se tratando de cabelo e saúde a beleza vem de dentro para fora.


Assista o vídeo e veja algumas dicas legais
(VÍDEO) 12 Alimentos para um cabelo bonito e saudável



Beijos do ♥
Adriana Ramires

sábado, 9 de abril de 2016

♥♥♥♥Momento de reflexão! ♥♥♥♥

Bom dia, como sempre a amiga Rosa Maria Mendes nos manda mensagens lindas e esta coloquei aqui, é tudo de ótimo 

Bommmm Diaaaaaaaaaaaaaaa
Reflexões.
Dor alguma se eterniza.
Não há problema sem solução.
Toda prova é oportunidade de crescimento.
Sem luz própria, ninguém caminha.
Toda ascensão é solitária.
O testemunho é inevitável.
As ilusões passam.
A Verdade se impõe por si mesma.
O fruto amadurece na época propícia.
Tudo está previsto na Lei.
A ordem do Universo não se subverte.
Felicidade é conquista.
Mensagem retirada do livro Dias Melhores de Carlos A. Baccelli / Irmão José.

Rosa Maria

Beijos do ♥
Adriana Ramires

sábado, 26 de março de 2016

Feliz Páscoa!!!!!

http://www.nossapascoa.com.br/mensagem-de-pascoa-2016/

"Tenha uma feliz Páscoa…
Que o coelhinho te traga muito mais que simples ovos de chocolate… Que ele te traga muita saúde, amor, felicidade, compreensão, carinho. Que você seja abençoada por Aquele que nos deu Sua vida. É o que eu te desejo humildemente.
Felicidades!”

Fonte: Nossa Páscoa


Beijos do ♥
Adriana Ramires

domingo, 20 de março de 2016

20 de março Dia do Blogueiro!

http://datasacomemorar.blogspot.com.br/2011/03/20-marco-dia-do-blogueiro.html
Bom dia lindos(as) nada oficial no calendário, mas como a turma internauta já colocou esse dia como homenagem a todos os Blogueiros deixo aqui meu recadinho...
Felicidades a todos os Blogueiros, os de profissão, os de talento, os divulgadores e os de diversão e distração que assim como eu utilizam essa ferramenta como uma extenção do coração (kkkkk com direito a rima e tudo).

Beijos do ♥
Adriana Ramires


sábado, 19 de março de 2016

Resultado da Receita fácil Queijo manteiga caseiro!

Bom dia lindos(as) como prometido vim trazer o resultado da receita que fiz do queijo caseiro de manteiga que coloquei na postagem passada aqui- Receita fácil Queijo manteiga caseiro!.
Sem mentiras e mimimi, ficou ótima e rendeu muito.

Rendeu 2 queijos esta receita aqui.
Esse queijo ainda esta na forma (um pote redondinho que já tinha em casa)




Ficou redondinho e bem firme (como falei na receita coloquei 150grs, um pacotinho inteiro de queijo ralado- a receita solicita 50grs- e também orégano)



Ficou macio e muito saboroso, e tenho quase certeza quem fizer vai amar.
Quer ter mais receitas como essa acesse Receitas do momento do Chef Layon Silva de Oliveira.


Beijos do ♥
Adriana Ramires

sexta-feira, 18 de março de 2016

Receita fácil Queijo manteiga caseiro!

q-site
FOTO DO SITE

Oi lindos(as) amei essa receita e como achei muito fácil estou colocando aqui, fiz agora mas ainda não desenformei,  peguei ela num grupo do face Receitas do momento do Chef Layon Silva de Oliveira, que direciona ao site Receitas de Luxo      

Como diz no site: 

"O Queijo Manteiga Caseiro é fácil de fazer, rende muito e fica simplesmente delicioso. Faça e saboreie esse queijo com pães, torradas e bolachas. Você e seus familiares vão amar!"

Modo de Preparo 

INGREDIENTES

  • 200g de amido de milho
  • 250g de manteiga ou margarina
  • 1 litro de leite
  • 50g de queijo parmesão ralado  
  • sal a gosto

COMO FAZER QUEIJO MANTEIGA CASEIRO
MODO DE PREPARO

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Despeje o conteúdo do liquidificador em uma panela e leve ao fogo médio, mexendo sempre até engrossar.
  3. Coloque o queijo em um refratário plástico redondo e leve à geladeira até esfriar.
  4. Depois de frio, desenforme e sirva.
Assim qu ficar pronto coloco aqui e conto o que achei.

OBS: Como gosto muito de queijo, coloquei um pacotinho de queijo ralado 150grs e para saborizar ainda mais coloquei uma colher (chá) de orégano.


Beijos do ♥
Adriana Ramires


domingo, 28 de fevereiro de 2016

Meu sonho! Faculdade de Direito!

   Oi lindos(as) todos sabem que tive muitas alegrias e também muitas coisinhas que não foram tão felizes assim, mas de uma maneira ou outra sempre estivemos juntos.
Hoje estou aqui para compartilhar a alegria de estar começando amanhã 29/02 um sonho, minha Faculdade de Direito, desde outubro nessa correria, ENEM, vestibular e etc... nas duas que fiz passei, apesar das duas serem ótimas a opção  foi a que ficava mais perto de casa e a que consegui devido as notas, melhores condições para financiamento.


Então, como "sou Brasileira não desisto nunca" hehehe, apesar das minhas 48 primaveras começo mais essa empreitada na vida na realização de mais um sonho.
Obrigada a todos pela força.

Beijos do ♥
Adriana Ramires

domingo, 7 de fevereiro de 2016

Divulgação de Sorteio- # Promoção // 2 anos de Estante diagonal e Sacudindo as Palavras

Até: 05 de março de 2016
Participe: Aqui


ObsO(s) sorteio(s) divulgado(s) aqui é/são de total responsabilidade dos blogs e empresas que estão patrocinando, aqui é somente um meio de divulgação do(s) mesmo(s).

Beijos do ♥
Adriana Ramires

sexta-feira, 5 de fevereiro de 2016

É carnaval!!!


História e origem

A festa carnavalesca surgiu a partir da implantação, no século XI, da Semana Santa pela Igreja Católica, antecedida por quarenta dias de jejum, a Quaresma. Esse longo período de privações acabaria por incentivar a reunião de diversas festividades nos dias que antecediam a Quarta-Feira de Cinzas, o primeiro dia da Quaresma. A palavra "Carnaval" está, desse modo, relacionada com a ideia de deleite dos prazeres da carne marcado pela expressão "carnis valles", que, acabou por formar a palavra "Carnaval", sendo que "carnis" em latim significa carne e "valles" significa prazeres.
MardiGrasPaull1897Cover.jpg
Em geral, o Carnaval tem a duração de três dias, os dias que antecedem a Quarta-Feira de Cinzas. Em contraste com a Quaresma, tempo de penitência e privação, estes dias são chamados "gordos", em especial a terça-feira (Terça-Feira Gorda, também conhecida pelo nome francêsMardi Gras).[7] O termo mardi gras é sinônimo de Carnaval.
O Carnaval da Antiguidade era marcado por grandes festas, onde se comia, bebia e participava de alegres celebrações e busca incessante dos prazeres. O Carnaval prolongava-se por sete dias nas ruas, praças e casas da Antiga Roma, de 17 a 23 de dezembro. Todas as actividades e negócios eram suspensos neste período, os escravos ganhavam liberdade temporária para fazer o que quisessem e as restrições morais eram relaxadas. As pessoas trocavam presentes, um rei era eleito por brincadeira e comandava o cortejo pelas ruas (Saturnalicius princeps) e as tradicionais fitas de lã que amarravam aos pés da estátua do deus Saturno eram retiradas, como se a cidade o convidasse para participar da folia.
No período do Renascimento as festas que aconteciam nos dias de carnaval incorporaram os baile de máscaras, com suas ricas fantasias e os carros alegóricos. Ao caráter de festa popular e desorganizada juntaram-se outros tipos de comemoração e progressivamente a festa foi tomando o formato atual.
Fonte: Wikipédia Foto: Net


Beijos do ♥
Adriana Ramires

sexta-feira, 29 de janeiro de 2016

A nova Barbie, retrata a verdadeira mulher!

Coleção Barbie Fashionistas
Nesta quinta-feira (28/01) a boneca mais famosa do mundo inclui agora 4 tipos de corpos, 7 tons de pela e 22 cores de olhosCom a inclusão de três novos tipos de corpo – baixa, alta e curvilínea, além de diferentes estilos de roupas e cabelos.
No ano de 1980 a Mattel já havia começado com a sua “Blake Barbie” uma boneca de pele negra, mas nunca mudando a estrutura corporal da boneca, diz a agência France Presse.
“Por mais de 55 anos, Barbie tem sido um ícone de cultura global e uma fonte de inspiração e imaginação para milhões de meninas ao redor do mundo”, disse Richard Dickson presidente e diretor de operações de Mattel. “Sua capacidade de evoluir e crescer com os tempos, enquanto permanece fiel o seu espírito, é o motivo de a Barbie ser o número um no mundo”, conclui Richard.
Os ideais de beleza evoluíram. As meninas e as jovens admiram artistas comoBeyoncé, Kim Kardashian, Jennifer Lopez e Demi Lovato. Além disso, várias feministas como Lena Dunham reivindicam nas telas a aceitação do corpo tal como ele é. As curvas mandam e a Mattel sabe disso: “As mães millennials ainda são uma pequena parte de nossos consumidores, mas sabemos como será o futuro”, afirmou Evelyn Mazzocco, responsável pela marca Barbie.
Mazzocco foi a encarregada da mudança na política da empresa, desde sua entrada em 2014. A primeira ação da executiva foi uma pesquisa com quem odiava a boneca: “A cada dia que viesse trabalhar queria me lembrar da realidade do que estava acontecendo com a marca”, explica.

Fonte:  Burn Book  /  Brasil. El País



Beijos do ♥
Adriana Ramires




terça-feira, 26 de janeiro de 2016

Carnaval 2016 - Como Reduzir a Gordura da Barriga

Oi lindos(as) este post foi nos cedido pela Prof. Rosi Feliciano  , é sempre interessante saber como ficar bem, claro ainda estou tentando, um dia chego lá.



O carnaval começa dia 9 de Fevereiro são quatro de muito sol, praia, festa e samba, esse é um dos feriados mais populares e o mais esperado do ano. Nessa época surge ainda mais a necessidade ficar em forma, emagrecer e ter a cintura mais fina e uma barriga mais retinha.
Para Perder Barriga Rapidamente
Você ficar com a cintura mais fina hoje mesmo?
Para resultado rápido para perder barriga é comer pouco para não dar volume e evitar alimentos flatulentos, aqueles que formam gases no estomago e incham a barriga. Inchaço também pode ser alto consumo de sódio e outra causa pode ser o intestino preguiçoso deixando sua barriga maior.
Perder Gordura na Barriga
Para perder gordura na barriga é necessário um plano de médio a longo prazo pois só é possível perder gordura abdominal  emagrecendo, esse é o método onde realmente se aprende como perder barriga e manter o peso para toda a vida, mesmo nas épocas de férias e festas devemos manter o controle, ter uma alimentação balanceada e recorrer ao cardápio dieta das frutas para emagrecer e ser uma pessoa ativa.
Gordura abdominal é perfeitamente normal e saudável; está lá para proteger seus órgãos internos contra danos e serve como uma reserva de energia. Mas uma vez que você ganhou aquela gordura extra em torno de sua barriga, pode ser realmente difícil de tira-la. Aqui estão oito dicas simples que vão queimar a gordura da barriga:

1. Andar
Caminhar é um bom começo, se você não costuma fazer muito exercício. Apenas trinta minutos por dia de caminhada vai queimar gordura e vai ajudar você ficar em forma para fazer um pouco de exercícios para completar a tonificação.

2. Reduzir o Açúcar Branco ou Cortá-lo por Completo
O exercício é apenas uma parte do caminho quando se trata de reduzir a gordura da barriga. A outra parte importante da equação é o que você come. Açúcar refinado é conhecido por criar a gordura da barriga, então cortar alimentos açucarados, doces e cortar definitivamente refrigerante.

3. Comer mais Proteína
Certifique-se de que você tem proteína em cada refeição que você come. Comer proteína aumenta o metabolismo, assim você queima calorias mais rápido.

4. Comer mais Fibra
Adicionar mais fibras a sua dieta é outra dica fabulosa sobre como reduzir a gordura da barriga. Fibra não contém muitas calorias e vai preenchê-lo rapido. O melhor tipo de fibra para consumir é a fibra solúvel que está contida em vegetais e fruta crua. A fibra solúvel permanece no estômago por mais tempo e irá reduzir a sua ingestão total de calorias.

5. Adicionar mais Temperos a sua Comida
Comer comida picante também pode ajudá-lo a perder peso. Quando você come comida picante que contém pimentas quentes, o pimento nas pimentas, que é o que cria o calor, acelera seu metabolismo e ele vai te ajudar a queimar as calorias mais rápidas. O aumento da sua taxa metabólica continua por algum tempo depois de ter terminado sua refeição.

6. Beba um Copo de Água Antes de Cada Refeição
Outra dica simples sobre como reduzir a gordura da barriga e como diminuir a quantidade de alimento que você come, é beber um copo de água antes de cada refeição. Vai hidratar seu corpo e te impedir de se sentir com muita fome na hora das refeições. Dessa forma, você será capaz de reduzir o tamanho da sua porção mais facilmente.

7. Comer Vegetais de Folhas Verdes
Encha seu prato com vegetais verdes folhosos e isso vai ajudar a perder gordura da barriga também. Assim como todas as maravilhosas e nutritivas vitaminas e minerais que eles contêm, eles também vai te encher com fibra saudável. A vantagem sobre legumes e verduras é que você pode encher seu prato alto, que ainda vai perder peso.

8. Sempre Comer o Café da Manhã
Próximo grande dica sobre como reduzir a barriga é ter certeza de que você sempre come um saudável café da manhã todos os dias, porque isto tem sido comprovado em inúmeros estudos para ajudar a reduzir as calorias que você vai comer o resto do dia.

Veja agora o vídeo com a dieta para perder barriga, sugestão de cardápio com nutricionista:
Autora do artigo: Rosi Feliciano do blog regime.blog.br

Beijos do ♥
Adriana Ramires