sexta-feira, 29 de janeiro de 2016

A nova Barbie, retrata a verdadeira mulher!

Coleção Barbie Fashionistas
Nesta quinta-feira (28/01) a boneca mais famosa do mundo inclui agora 4 tipos de corpos, 7 tons de pela e 22 cores de olhosCom a inclusão de três novos tipos de corpo – baixa, alta e curvilínea, além de diferentes estilos de roupas e cabelos.
No ano de 1980 a Mattel já havia começado com a sua “Blake Barbie” uma boneca de pele negra, mas nunca mudando a estrutura corporal da boneca, diz a agência France Presse.
“Por mais de 55 anos, Barbie tem sido um ícone de cultura global e uma fonte de inspiração e imaginação para milhões de meninas ao redor do mundo”, disse Richard Dickson presidente e diretor de operações de Mattel. “Sua capacidade de evoluir e crescer com os tempos, enquanto permanece fiel o seu espírito, é o motivo de a Barbie ser o número um no mundo”, conclui Richard.
Os ideais de beleza evoluíram. As meninas e as jovens admiram artistas comoBeyoncé, Kim Kardashian, Jennifer Lopez e Demi Lovato. Além disso, várias feministas como Lena Dunham reivindicam nas telas a aceitação do corpo tal como ele é. As curvas mandam e a Mattel sabe disso: “As mães millennials ainda são uma pequena parte de nossos consumidores, mas sabemos como será o futuro”, afirmou Evelyn Mazzocco, responsável pela marca Barbie.
Mazzocco foi a encarregada da mudança na política da empresa, desde sua entrada em 2014. A primeira ação da executiva foi uma pesquisa com quem odiava a boneca: “A cada dia que viesse trabalhar queria me lembrar da realidade do que estava acontecendo com a marca”, explica.

Fonte:  Burn Book  /  Brasil. El País



Beijos do ♥
Adriana Ramires




terça-feira, 26 de janeiro de 2016

Carnaval 2016 - Como Reduzir a Gordura da Barriga

Oi lindos(as) este post foi nos cedido pela Prof. Rosi Feliciano  , é sempre interessante saber como ficar bem, claro ainda estou tentando, um dia chego lá.



O carnaval começa dia 9 de Fevereiro são quatro de muito sol, praia, festa e samba, esse é um dos feriados mais populares e o mais esperado do ano. Nessa época surge ainda mais a necessidade ficar em forma, emagrecer e ter a cintura mais fina e uma barriga mais retinha.
Para Perder Barriga Rapidamente
Você ficar com a cintura mais fina hoje mesmo?
Para resultado rápido para perder barriga é comer pouco para não dar volume e evitar alimentos flatulentos, aqueles que formam gases no estomago e incham a barriga. Inchaço também pode ser alto consumo de sódio e outra causa pode ser o intestino preguiçoso deixando sua barriga maior.
Perder Gordura na Barriga
Para perder gordura na barriga é necessário um plano de médio a longo prazo pois só é possível perder gordura abdominal  emagrecendo, esse é o método onde realmente se aprende como perder barriga e manter o peso para toda a vida, mesmo nas épocas de férias e festas devemos manter o controle, ter uma alimentação balanceada e recorrer ao cardápio dieta das frutas para emagrecer e ser uma pessoa ativa.
Gordura abdominal é perfeitamente normal e saudável; está lá para proteger seus órgãos internos contra danos e serve como uma reserva de energia. Mas uma vez que você ganhou aquela gordura extra em torno de sua barriga, pode ser realmente difícil de tira-la. Aqui estão oito dicas simples que vão queimar a gordura da barriga:

1. Andar
Caminhar é um bom começo, se você não costuma fazer muito exercício. Apenas trinta minutos por dia de caminhada vai queimar gordura e vai ajudar você ficar em forma para fazer um pouco de exercícios para completar a tonificação.

2. Reduzir o Açúcar Branco ou Cortá-lo por Completo
O exercício é apenas uma parte do caminho quando se trata de reduzir a gordura da barriga. A outra parte importante da equação é o que você come. Açúcar refinado é conhecido por criar a gordura da barriga, então cortar alimentos açucarados, doces e cortar definitivamente refrigerante.

3. Comer mais Proteína
Certifique-se de que você tem proteína em cada refeição que você come. Comer proteína aumenta o metabolismo, assim você queima calorias mais rápido.

4. Comer mais Fibra
Adicionar mais fibras a sua dieta é outra dica fabulosa sobre como reduzir a gordura da barriga. Fibra não contém muitas calorias e vai preenchê-lo rapido. O melhor tipo de fibra para consumir é a fibra solúvel que está contida em vegetais e fruta crua. A fibra solúvel permanece no estômago por mais tempo e irá reduzir a sua ingestão total de calorias.

5. Adicionar mais Temperos a sua Comida
Comer comida picante também pode ajudá-lo a perder peso. Quando você come comida picante que contém pimentas quentes, o pimento nas pimentas, que é o que cria o calor, acelera seu metabolismo e ele vai te ajudar a queimar as calorias mais rápidas. O aumento da sua taxa metabólica continua por algum tempo depois de ter terminado sua refeição.

6. Beba um Copo de Água Antes de Cada Refeição
Outra dica simples sobre como reduzir a gordura da barriga e como diminuir a quantidade de alimento que você come, é beber um copo de água antes de cada refeição. Vai hidratar seu corpo e te impedir de se sentir com muita fome na hora das refeições. Dessa forma, você será capaz de reduzir o tamanho da sua porção mais facilmente.

7. Comer Vegetais de Folhas Verdes
Encha seu prato com vegetais verdes folhosos e isso vai ajudar a perder gordura da barriga também. Assim como todas as maravilhosas e nutritivas vitaminas e minerais que eles contêm, eles também vai te encher com fibra saudável. A vantagem sobre legumes e verduras é que você pode encher seu prato alto, que ainda vai perder peso.

8. Sempre Comer o Café da Manhã
Próximo grande dica sobre como reduzir a barriga é ter certeza de que você sempre come um saudável café da manhã todos os dias, porque isto tem sido comprovado em inúmeros estudos para ajudar a reduzir as calorias que você vai comer o resto do dia.

Veja agora o vídeo com a dieta para perder barriga, sugestão de cardápio com nutricionista:
Autora do artigo: Rosi Feliciano do blog regime.blog.br

Beijos do ♥
Adriana Ramires

Fies 2016: Inscrições abertas!26 até 29/01/2016

Hoje começam as inscrições para o Fies 2016, o programa do Governo que oferece crédito estudantil.
O Fundo de Financiamento Estudantil é um programa do Ministério da Educação que oferece oportunidade por meio de financiamento para estudantes que desejam cursar o ensino superior em instituição privadas.
fies1

Fies 2016: Inscrições abertas

As inscrições estarão abertas a partir de hoje, dia 26 até 29 de janeiro de 2016. Podem participar alunos que fizeram as provas do Enem e que conseguiram pontuação igual ou maior do que 450, sendo que não pode ter zerado a prova de redação.
Outra exigência é que a renda per capta da família do candidato aos Fies seja de no máximo 2 salários mínimos e meio.

Enem 2016 

Como o resultado do Exame Nacional do Ensino Médio é importante para se inscrever nos programas que o Governo oferece para os estudantes que desejam fazer curso superior é necessário se preparar para o ENEM 2016. Apesar de estarmos no início do ano, tudo acontece muito rápido, então seria interessante estudar para as provas com antecedência e se empenhar nas matérias em que tem maior dificuldade.
  
Fonte:  "Fies 2016: Inscrições abertas" foi escrito por Redação Dicazine na Dicazine


Beijos do ♥
Adriana Ramires

quinta-feira, 14 de janeiro de 2016

Ganhei e Recebi!

Recebi da promoção do Blog Beleza em Revista


Recebi da promoção do Blog Livroterapias e Editora Intrínseca


Recebi 4 ingressos de cinema mais os mimos do filme Até que a sorte nos separe 3 da promoção das fanpages Blog do Caipira e Paris Filmes,


Recebi o Box do Chaplin e mais o kit Dvd's Transformar, da promoção da fanpage e youtube doGrupo Transformar.


Recebi esse kit Gamer (tudo de ótimo Emoticon grin ) da promoção da fanpage e canal do youtube Adornelas Tutoriais 



Beijos do ♥
Adriana Ramires

quinta-feira, 7 de janeiro de 2016

Comprei e usei, vou dar minha opinião! Shampoo e Condicionador da linha Óleos Finos da Vini Lady:



Oi lindos(as) hoje vou falar sobre uma dupla muito necessária nas nossas vidas e que nem sempre são nossas aliadas kkkkk. Desta vez acertei e vejam bem, inicialmente comprei pois estavam numa promoção e como estava precisando, bati o olho e comprei.

O que diz o fabricante Vini Lady.
Shampoo Óleos Finos Mirra e Oliva
O Shampoo Óleos Finos Mirra e Oliva Vini Lady, foi especialmente desenvolvido para recuperar e restaurar os fios, selando a cutícula e evitando pontas duplas. Contém em sua formulação Óleo de Mirra e Óleo de Oliva, que possuem propriedades condicionantes, regeneradoras e antioxidantes.
COMO UTILIZAR? Aplique sobre os cabelos molhados e massageie suavemente. Enxágue e se necessário, repita a operação. Para melhores resultados use o Condicionador Óleos Finos Mirra e Oliva Vini Lady.
Condicionador Óleos Finos Mirra e Oliva
O Condicionador Óleos Finos Mirra e Oliva Vini Lady, foi especialmente desenvolvido para recuperar e restaurar os fios, selando a cutícula e evitando pontas duplas. Contém em sua formulação Óleo de Mirra e Óleo de Oliva, que possuem propriedades condicionantes, regeneradoras e antioxidantes. 
DICA DE USO :Após lavar os cabelos com o Shampoo Óleos Finos Mirra e Oliva Vini Lady, aplique uma pequena quantidade ao longo dos fios e massageie suavemente. Deixe agir por 1 ou 2 minutos e enxágue bem.


Minha opinião:
O shampoo é bem liquido, faz uma boa quatidade de espuma, e deixa o cabelo cheiroso.
Média de preço frasco 300ml:R$10,76
Gostei







Minha opinião:
O condicionador já é mais denso, realmente completa o serviço, deixa o cabelo bem hidratado e macio, fica aquela sensação aveludada ao tocar.
Média de preço frasco 230ml:R$9,75
Gostei muito.


Meu cabelo ficou ótimo, após a escova ficou solto e com muito brilho, (desculpe as fotos fui eu que tirei kkkk) Isso que  uso uma química pesada no cabelo que alisa e tinge (hennê forte).















Beijos do ♥
Adriana Ramires














domingo, 3 de janeiro de 2016

Divulgação de Sorteios!!!


Sorteio de aniversário do blog Minha Velha Estante:



Até: final de janeiro 2016
Participe: Aqui




ObsO(s) sorteio(s) divulgado(s) aqui é/são de total responsabilidade dos blogs e empresas que estão patrocinando, aqui é somente um meio de divulgação do(s) mesmo(s).

Beijos do ♥
Adriana Ramires